Træningstider
| Mandag | Onsdag | Fredag | Søndag | |
| Mini holdet (6-9 år) | 17.00 - 17.45 | |||
| Junior (10-14 år) | 17.00 - 18.00 | 18.00 - 19.00 | ||
| Senior (15 år +) | 18.00 - 19.30 | 18.00 - 19.30 | ||
| Sportskarate stævnehold | 19.00 - 19.30 | 17.00 - 19.00 | 10.00 - 14.00 |
| Mandag | Onsdag | Fredag | Søndag | |
| Mini holdet (6-9 år) | 17.00 - 17.45 | |||
| Junior (10-14 år) | 17.00 - 18.00 | 18.00 - 19.00 | ||
| Senior (15 år +) | 18.00 - 19.30 | 18.00 - 19.30 | ||
| Sportskarate stævnehold | 19.00 - 19.30 | 17.00 - 19.00 | 10.00 - 14.00 |