Træningstider 

  Mandag Onsdag Fredag Søndag
Mini holdet (6-9 år)    17.00 - 17.45    
Junior (10-14 år) 17.00 - 18.00 18.00 - 19.00    
Senior (15 år +) 18.00 - 19.30 18.00 - 19.30    
Sportskarate stævnehold   19.00 - 19.30 17.00 - 19.00 10.00 - 14.00