Seniorholdet

 

Om holdet

Seniorholdet er fra 15 år

Træningen foregår i et tempo, der udfordrer alle, og holdet består af udøver på alle grader - fra helt hvide bælter til sorte. Derfor vil der ofte blive undervist differentieret. Makker træninger er primært samme grad, så vidt det er muligt, dog bestemmer Instruktøren dette.

Vi træner grundtræning (kihon) og teknikøvelser (kata) og kamptræning (kumite)

På seniorholdet øvede skal man have udstyr med til hver træning altid tandbeskytter obligatorisk.

Det vil være godt, at købe håndbeskytter, fodbeskyttere, dette gælder især kumite kæmpere.

Instruktører. Jeanette, Tommy, Ashwin

 

Det er et krav at man har tandbeskytter med til hver træning. Dette gælder alle grader


Oss

Jeanette Sensei