Pensum graduering 2x December & Juni
Tekniske færdigheder alene, hvis eleven har trænet flittigt og kan sit pensum. Klubben stiller krav til træningsindsats gennem en sæson. Eleven skal have haft en snak med holdansvarlige, man bestemmer ikke selv om man er klar til, at gå op til den næste grad. Jo længere man kommer frem i graderne mere svært bliver det, derfor forventer vi i Vejle, at eleven træner målrettet til karatetræning 2 gange om ugen. Fra 4. kyu forventes mere træning.
Nedenfor skal trænes i dojo til holdundervisning og en hjælp til pensum.
Kihon Kyu Pensum https://www.skif.dk/xdoc/388/KYUPENSUM102010.pdf til gul 9. kyu, orange 8. kyu, grøn 7-6. kyu, violet 5-4. kyu, brun 3. kyu. brun 2. kyu. brun 1. kyu
Kumite kamp mod makker.
SKIF Gohon kumite (9-8. kyu) til gul, orange bælter. Mini holdet, Junior & Senior
SKIF Sanbon kumite (7-6. kyu) til grøn bælte Junior & Senior holdet
SKIF Kihon Ippon kumite (5-4-3. kyu) til violet & 1. brune bælte. Junior & Senior holdet
SKIF Jiyu Ippon kumite (2-1. kyu + Shodan) til brun & sort bælte. Junior & Senior holdet
Kata
SKIF Kata Heian Shodan Mini holdet, Junior & Senior (9-8. kyu) Mini holdet, Junior & Senior Gul & Orange (Video 18)
SKIF Kata Heian Nidan (7.kyu) Junior & Senior holdet Grøn (Video 17)
SKIF Kata Heian Sandan (6. kyu) Junior & Senior holdet Grøn (Video 16)
SKIF Kata Heian Yondan (5 kyu) Junior & Senior holdet Violet (Video 15)
SKIF Kata Heian Godan (4 kyu) Junior & Senior holdet Violet (Video 14)
SKIF Kata Tekki Shodan (3 kyu) Junior & Senior holdet Brun (Video 21)
