Jiyu Ippon Kumite - Ushiro-geri

 

Ushiro geri nr. 1

Tori: ushiro geri chudan
Uke: træd tilbage 45 mod højre + gyaku sukui uke + jodan mawashi zuki

 

Ushiro geri nr. 2

Tori: ushiro geri chudan
Uke: glid frem + gyaku ude uke + mae ude sukui uke doji ashi barai sukui nage + gyaku zuki

Opstart af nye hold - januar 2018

Så åbner vi op for en ny sæson, læs mere om det her!

 

Vejle Shotokan Karate-Do | DGI-huset Vejle | Willy Sørensens Pl. 5 | Hal 2 | 7100 Vejle
By Free joomla 1.7 Templates