Jiyu Ippon Kumite - Mawashi-geri

 

Mawashi geri nr. 1

Tori: mawashi geri jodan
Uke: flyt højre fod 90 til højre + jodan uchi uke + gyaku zuki

 

Mawashi geri nr. 2

Tori: mawashi geri jodan
Uke: træd et skridt frem + jodan gyaku zuki + roter 90 + tate shuto tsuki hanashi

Opstart af nye hold

Så åbner vi op for en ny sæson mandag den 27. August 2018  her!

 

Bestilling af udstyr

Læs mere på linket om, hvordan du kan bestille udstyr og endda med rabat.

Vejle Shotokan Karate-Do | DGI-huset Vejle | Willy Sørensens Pl. 5 | Hal 2 | 7100 Vejle
By Free joomla 1.7 Templates