Selvforsvar til 7 kyu

 

Håndledsgreb lav lige: 

 

Håndledsgreb lav kryds:

 

Håndledsgreb høj lige: 

 

Håndledsgreb høj kryds:

 

SKIF Danmark

www.skif.dk

Dansk Karate Forbund 

www.danskkarateforbund.dk

Vejle Shotokan Karate-Do | DGI-huset Vejle | Willy Sørensens Pl. 5 | Hal 2 | 7100 Vejle
By Free joomla 1.7 Templates