Sanbon Kumite

Sanbon kumite nr. 1

Tori: oi zuki jodan i zenkutsu dachi + oi zuki chudan i zenkutsu dachi + mae geri i zenkutsu dachi
Uke: tilbage på højre fod + age uge i zenkutsu dachi + skridt tilbage + soto uke i zenkutsu dachi + skridt tilbage + gedan barai + gyaku zuki i zenkutsu dachi

 

Sanbon kumite nr. 2

Tori: oi zuki jodan i zenkutsu dachi + oi zuki chudan i zenkutsu dachi + mae geri i zenkutsu dachi
Uke: tilbage på højre fod + age uge i zenkutsu dachi + skridt tilbage + uchi uke i zenkutsu dachi + skridt tilbage + gyaku gedan barai + kizami zuki + gyaku zuki i zenkutsu dachi

Opstart af nye hold - januar 2018

Så åbner vi op for en ny sæson, læs mere om det her!

 

Vejle Shotokan Karate-Do | DGI-huset Vejle | Willy Sørensens Pl. 5 | Hal 2 | 7100 Vejle
By Free joomla 1.7 Templates